Buenas a tod@s!!!!!!!!!!!
Semana horrorosaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Ufff pues no hay mucho que decir. He pasado una semana con un hambre mortal y sigo en la línea.
No he sabido identificar si es hambre, ansiedad, una mezcla de las dos, bajada de motivación o qué leches es....pero lo he pasado muy mal esta semana con el tema.
Primero hablo de la semana antes del puente largo que he tenido, luego durante el puente:
He intentado controlarme en medida de lo posible. Ha habido días que no he podido y he comido mas cantidad de todo. Mas o menos me podía controlar en ese aspecto, sin salirme de mis alimentos diarios.
Pero se ve que la ansiedad si ha ido apoderando de mi y aprovechando las fiestas y salidas mi "monstruo a venido a verme" a base de bien y he comido pizza, helado y alguna que otra copa.
Sinceramente creo que esto me ha pasado porque la ansiedad de la semana a tenido que "salir" por algún lado, a lo mejor en otra situación hubiera podido controlarlo...pero no a sido el caso, ya que mi mente está pasando por un momento de debilidad... no se porqué.
A lo mejor el estrés que empiezo a sentir en la Universidad tiene algo que ver...
¿Cómo me siento?
Me siento crispada, ansiosa, con muchos nervios por comer . Cuando como me siento culpable y un poco decepcionada...Pero sobretodo siento CON MIEDO...de que vuelva a pasarme lo mismo que cuando abrí el blog, que empecé así...y a las dos semanas lo mandé todo a la mierda( perdón la expresión)....para mi la motivación es obligatoria, si la pierdo, lo dejo todo...
¿Qué hacer?
También me siento débil, y sin fuerzas de retomarlo al pié de la letra por ahora, pero a la vez se que DEBO hacerlo bien....Me siento y estoy perdida
En fin.....quiero contaros también DOS sucesos que me han pasado hace poco de los cuales pienso que algo en el subconsciente puede haber afectado para derivar en esta crisis...
Primero de todo decir que he meditado muchísimo antes de escribir esto, ja que no quiero que nadie pueda dejar de hacer o ir al GYM por gente que es una niñata o impresentable...pero creo que tenemos que tener la suficiente capacidad para ver lo positivo de la situación y dejar a la gente pasar...
El primer hecho que me dolió muchísimo es el siguiente (os pongo en situación primero):
Mi GYM es de estos que tiene también piscina y zona de SPA, y cuando acabo la rutina suelo ir a esta zona a relajarme y demás, cuando tengo tiempo.
Bueno resulta que un día de los que fui a la sala estaba yo tan tranquila en mi elíptica y apareció la típica pareja de chico/chica de unos 18-19 años que ya noté que me echaron mirada en plan "que hace esta G....A en un sitio como este.... -"yo no se vosotr@s, pero yo noto cuando la gente me mira más de la cuenta, o con una mirada ANORMAL"-. Total que tampoco le di mucha importancia y cuando llegó el momento de irme al SPA me fui... con la mala suerte que estaban estos dos personajes en la zona de chorros... y cuando baje por la escalera la pava suelta" Dios que asco", a ver...podría pensar que no soy el centro del universo y quedarme tan ancha, pero estoy segura que ese comentario fue para servidora...me hice la loca, pero realmente me jodió bastante y aunque no quieras darle importancia porqué esta gente no vale la pena...queda en el subconsciente...y molesta...
Bueno, pues al cabo de uno o dos días, no recuerdo bien...estoy bajando las escaleras mecánicas del metro y se ponen al lado un grupo de adolescentes de los cuales uno tenía una obesidad bastante elevada, y escucho que uno le dice a otro "se pueden emparejar" o algo así a lo que el otro contesta "callate imbécil" o por el estilo...que dices ¿es necesario?... en fin que con los dos sucesos esos tan seguidos, me hundió un poco la moral y desde entonces no ando fina, porque también me han pasado cosas en la Universidad en relación con mi problema de socialización ...
Un cumulo que me ha hecho estar peor que de costumbre,,,, en fin, que hay gente MUUUUU MALAAAAAA y muy imbécil...
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Cambiando de tema y habiendo hecho la entrada más larga de la historia de la humanidad en mi blog (sorry, sorry, sorry), os pongo al día, ya que es 1 de noviembre y hay que hacer recuento.
Hoy peso 131.4. Eso quiere decir que en diez días y con todas estas movidas alimentarias he bajado (había bajado más, pero lo he recuperado estos días) 1.7 grms. y en este més he bajado 4,7 kilos
Moc Moc, no he cumplido mi objetivo que era bajar de 130, pero bueno, no está mal tampoco.
PD. Quiero volver a recalcar, que queda pendiente la entrada del GYM con las sensaciones que tengo y tuve cuando empecé, quería atrasarlo para hacer una entrada más certera y no solo una primera impresión...pero tengo que encontrar el momento.
Un beso a tod@ y gracias por leer un trocito de vida de esta Sierva y Prisionera de la obesidad!!!!!!!
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